Pratique pour son bien-être & rayonner sa lumière

Une pratique douce, ensemble

L'atelier alterne relaxation, exercices simples et temps d'échange. On y apprend à se centrer, à relâcher ce qui encombre et à cultiver une écoute plus fine de soi.

Le format très petit groupe — de 2 à 6 personnes — permet un accompagnement attentif et un cadre où chacun se sent en confiance.

Au programme

• Relaxation méditative et mantras
• Développer ses perceptions extra-sensorielles
• Exercices de centrage et libération d'énergie parasite
• Conscience de son être et du divin en soi
• Déprogrammation des peurs et des pensées limitantes
• Expansion de conscience